学术论文维普查重实战的步骤主要包括：1.整理论文格式，确保符合要求；2.选择合适的查重工具，如维普查重系统；3.上传论文进行查重比对；4.查看查重报告，分析重复率和相似度；5.根据查重报告修改论文内容，消除重复部分。

在学术论文维普查重实战中，还需要注意以下几点：1.及时备份论文，避免意外丢失；2.查重前应先自查，确保论文质量；3.避免直接复制粘贴他人内容，保持原创性；4.查重后需仔细阅读查重报告，了解具体重复部分；5.修改论文时要保持逻辑通顺，确保文章连贯性。